Les techniques de tapping consistent à mettre en mouvement l’énergie corporelle en stimulant des points spécifiques sur le corps, par le biais de tapotements, de pressions légères ou simplement par l’intention. Ces méthodes aident à libérer les blocages énergétiques et à rééquilibrer le flux énergétique, favorisant ainsi le bien-être physique et émotionnel.
Découvrez également nos services de Réflexologue Professionnelle pour un accompagnement complet en bien-être.
L’EFT pour Emotional Freedom Technique se traduit en technique de liberté émotionnelle ou technique de libération des émotions en français. Conçue dans les années 1990 par Gary Craig, elle fait appel à l’acupression et aux thérapies cognitivo-comportementales pour libérer les émotions et aider à retrouver le bien-être mental et physique.
EFT clinique et en thérapies de 4ème vague.
L’EFT ou Technique de libération émotionnelle est une méthode innovante de gestion du stress et des traumatismes qui peut être utilisée en autonomie ou en étant accompagné(e) par un(e) thérapeute.
Mise au point par Karl Dawson, le Matrix Reimprinting (« réencodage de la matrice ») est un prolongement de l’EFT qui permet un travail en profondeur sur des parts dissociées et traumatiques. On peut le présenter comme un mix entre EFT clinique et une forme d’hypnose conversationnelle (basée sur un état de veille consciente). C’est une technique très douce et souple qui permet de retourner à la source de l’événement traumatisant, non pas tel qu’il reste actif dans le présent (comme c’est le cas en EFT) mais tel qu’il a été vécu sur le moment.
Tout comme d’autres techniques énergétiques, Matrix Reimprinting® est basée sur l’action découlant de la stimulation des méridiens d’énergie décrits par la médecine traditionnelle chinoise. Appliquée au champ de la psychologie, l’utilisation de ces méridiens permet de calmer l’activation du système nerveux autonome et de conscientiser et verbaliser, d’une manière spécifique, un problème que le patient souhaite résoudre. Il en résulte un traitement des raumatismes, dont l’efficacité a été démontrée scientifiquement.
Matrix Reimprinting® est une évolution de l’EFT Clinique. En EFT conventionnel, les techniques de tapping sont utilisées sur des points méridiens afin d’extraire l’intensité émotionnelle d’un souvenir passé. Elles permettent ainsi de faire appel à nos souvenirs les plus stressants et traumatisants, sans stress ni rupture émotionnelle. Cela représente un fort intérêt puisque l’impact d’un tel stress sur le développement de pathologies physiques et psychologiques est aujourd’hui fortement reconnu et démontré.
En ce sens, c’est un outil extrêmement intéressant pour amener à une résolution du trauma. Le Matrix Reimprinting permet ainsi de remettre en mouvement la part demeurée figée dans le trauma.
En apportant actions et solutions là où il y avait immobilité et impuissance, le Matrix Reimprinting aboutit à une transformation profonde et immédiate.
Sabrina Giambi-Robert. Tous droits réservés.
Copyright © 2024 | 
